Keramas wanita adalah salah satu kegiatan penting dalam perawatan rambut. Namun, masih banyak mitos dan fakta yang beredar seputar keramas wanita. Sebelum kita mempercayai semua informasi yang kita dengar, ada baiknya untuk mengetahui mitos dan fakta yang sebenarnya tentang keramas wanita.
Mitos pertama yang sering kita dengar adalah bahwa keramas setiap hari dapat merusak rambut. Sebenarnya, keramas setiap hari tidak akan merusak rambut asal kita menggunakan produk yang sesuai dengan jenis rambut kita. Menurut Dr. Paradi Mirmirani, seorang dokter spesialis dermatologi, keramas setiap hari tidak akan merusak rambut asal kita menggunakan sampo yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia keras.
Fakta kedua yang perlu diketahui adalah bahwa keramas dengan air panas dapat membuat rambut menjadi kering dan rapuh. Menurut Dr. Paradi Mirmirani, keramas dengan air panas dapat menghilangkan minyak alami di rambut dan kulit kepala, sehingga membuat rambut menjadi kering dan rapuh. Lebih baik menggunakan air hangat atau bahkan air dingin saat keramas untuk menjaga kelembapan alami rambut.
Mitos berikutnya adalah bahwa keramas dengan sampo mahal akan membuat rambut menjadi lebih sehat. Faktanya, harga sampo tidak menentukan kualitasnya. Menurut Dr. Paradi Mirmirani, yang penting adalah memilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut dan masalah rambut yang kita miliki, bukan harga sampo tersebut.
Fakta terakhir yang perlu kita ketahui adalah bahwa keramas sebelum tidur dapat membuat rambut menjadi kusam dan berminyak. Menurut Ahli Kesehatan Rambut, keramas sebelum tidur dapat membuat rambut menjadi lebih cepat berminyak karena produksi minyak alami di kulit kepala meningkat saat tidur. Lebih baik keramas di pagi hari agar rambut tetap segar sepanjang hari.
Dengan mengetahui mitos dan fakta tentang keramas wanita, kita dapat merawat rambut dengan lebih baik. Jadi, jangan percaya begitu saja pada informasi yang beredar dan selalu cari tahu sumber informasi yang benar. Semoga artikel ini bermanfaat untuk para pembaca.